Weight Loss Tracker
දැන්වීම් අඩංගුය
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
නිරවද්‍යතාවයෙන් සහ පහසුවෙන් ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක සපුරා ගන්න
ඔබගේ අනන්‍ය අවශ්‍යතාවයන්ට ගැලපෙන ප්‍රගති තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා දීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ විස්තීර්ණ බර අඩු කිරීමේ ලුහුබැඳීමේ යෙදුම සමඟින් ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන පාලනය කරන්න. ඔබ පවුම් කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට හෝ සැලකිය යුතු පරිවර්තනයක් ආරම්භ කිරීමට ඉලක්ක කරන්නේ නම්, අපගේ යෙදුම ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ කැපවූ සහකරු වේ.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
1. බර ලුහුබැඳීම:
- ඔබේ බර දිනපතා, සතිපතා, හෝ ඔබ කැමති පරිදි අපගේ බර ට්රැකර් එකේ සටහන් කරන්න.
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය දැකීමට උපකාරී වන සවිස්තරාත්මක ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ බර වෙනස්වීම් දෘශ්‍යමාන කරන්න. යෙදුමේ ප්‍රතිභාන අතුරුමුහුණත ඔබේ ලුහුබැඳීමේ අත්දැකීම බාධාවකින් තොරව සහ කාර්යක්ෂම බව සහතික කරමින්, ඔබේ බර ඇතුළත් කිරීම් ඇතුළු කිරීම සහ යාවත්කාලීන කිරීම පහසු කරයි.
2. මිනුම් ලුහුබැඳීම:
- දිනපතා, සතිපතා හෝ ඔබ කැමති පරිදි ඔබේ මිනුම් සටහන් කරන්න.
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය දැකීමට උපකාර වන සවිස්තරාත්මක ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ මිනුම් වෙනස්කම් දෘශ්‍යමාන කරන්න. යෙදුමේ ප්‍රතිභාන අතුරුමුහුණත ඔබගේ ලුහුබැඳීමේ අත්දැකීම බාධාවකින් තොරව සහ කාර්යක්ෂම බව සහතික කරමින්, ඔබගේ මිනුම් ඇතුළත් කිරීම් ඇතුළු කිරීම සහ යාවත්කාලීන කිරීම පහසු කරයි.
3. BMI ගණනය කිරීම:
- BMI කැල්කියුලේටරය සමඟ ඔබේ බර සහ උස මත පදනම්ව ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) ස්වයංක්‍රීයව ගණනය කරන්න. ඔබේ BMI අවබෝධ කර ගැනීම ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ යෝග්‍යතාවය පිළිබඳව සොයා බැලීමට උපකාරී වේ. අපගේ BMI කැල්කියුලේටරය සමඟින්, ඔබ ඔබේ බර සටහන් කරන සෑම අවස්ථාවකම ඔබට ක්ෂණික BMI යාවත්කාලීන ලැබෙනු ඇත, ඔබේ ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම පහසු කරයි.
- ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරාසයක සිටීම සහතික කිරීම සඳහා කාලයත් සමඟ ඔබේ BMI වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න. අපගේ යෙදුම ඔබගේ BMI ප්‍රවණතා පිළිබඳ පැහැදිලි දෘශ්‍ය නිරූපණයන් සපයයි, එබැවින් ඔබ ඔබේ ඉලක්ක කරා ගමන් කරන්නේ දැයි ඔබට ඉක්මනින් දැක ගත හැක.
4. ප්‍රගති තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය:
- පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි සාරාංශ සහ ප්‍රවණතා සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය බැලූ බැල්මට බලන්න. අපගේ යෙදුම ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක අවබෝධයක් ලබා දෙයි, ඔබට අභිප්රේරණය සහ දැනුවත්ව සිටීමට උපකාර කරයි. සවිස්තරාත්මක ප්‍රගති වාර්තා සමඟ, ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්ද යන්න සහ ඊළඟට ඔබ ගත යුතු පියවර මොනවාදැයි ඔබට දැක ගත හැකිය.
- බර ඉලක්ක තබා ඔබේ ජයග්‍රහණ නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබ නිශ්චිත බරක් සඳහා ඉලක්ක කරන්නේද නැතහොත් කුඩා වැඩිදියුණු කිරීම් කිරීමට බලාපොරොත්තු වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබට අවශ්‍ය පරිදි ඔබේ ඉලක්ක සැකසීමට සහ සකස් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සහ කැපවීම පිළිගන්නා දිරිගන්වන දැනුම්දීම් සමඟින් ඔබේ සන්ධිස්ථාන සමරන්න.
5. පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත:
- ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම සහ BMI වෙහෙසකින් තොරව නිරීක්ෂණය කරන පිරිසිදු සහ අවබෝධාත්මක නිර්මාණයක් භුක්ති විඳින්න. අපගේ බර ට්රැකර් නිර්මාණය කර ඇත්තේ පරිශීලක අත්දැකීම් මනසේ තබාගෙන, සියලු විශේෂාංග වෙත ප්රවේශ වීමට සහ සැරිසැරීමට පහසු බව සහතික කරමිනි. සරල පිරිසැලසුම ඔබට වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි - ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යෝග්‍යතා ගමන.
- ඔබගේ පුද්ගලික මනාපයන් සහ ඉලක්ක වලට ගැලපෙන පරිදි සැකසීම් අභිරුචිකරණය කරන්න. තේමා විකල්පවල සිට මිනුම් ඒකක දක්වා, අපගේ යෙදුම එය සැබවින්ම ඔබේම කරවන විවිධ අභිරුචිකරණ විශේෂාංග ඉදිරිපත් කරයි.
අපගේ යෙදුම තෝරා ගන්නේ ඇයි?
අපගේ බර ට්රැකර් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔවුන්ගේ බර සහ BMI නිරීක්ෂණය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට සරල නමුත් බලවත් මෙවලමක් ලෙසය. නිවැරදි ලුහුබැඳීම, කියවීමට පහසු ප්‍රස්ථාර සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත සාරාංශ සමඟින්, ඔබේ සෞඛ්‍ය ගමනේ ඉහළින්ම සිටීමට ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල තිබේ. ඔබ දැන් ආරම්භ කරන්නේ හෝ ඔබේ ප්‍රගතිය පවත්වා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වුවද, අපගේ යෙදුම සෑම පියවරකදීම ඔබට සහාය වීමට මෙහි ඇත.
දැන් බාගන්න:
ඔබේ සෞඛ්‍යය භාර ගැනීමට සූදානම්ද? අපගේ බර ට්රැකර් සහ BMI ට්රැකර් යෙදුම අදම බාගත කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ප්‍රීතිමත් ඔබ කරා යන ගමන ආරම්භ කරන්න. අපගේ යෙදුම සමඟ, ඔබේ බර සහ BMI නිරීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය!
ඔබගේ අනන්‍ය අවශ්‍යතාවයන්ට ගැලපෙන ප්‍රගති තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා දීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ විස්තීර්ණ බර අඩු කිරීමේ ලුහුබැඳීමේ යෙදුම සමඟින් ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන පාලනය කරන්න. ඔබ පවුම් කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට හෝ සැලකිය යුතු පරිවර්තනයක් ආරම්භ කිරීමට ඉලක්ක කරන්නේ නම්, අපගේ යෙදුම ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ කැපවූ සහකරු වේ.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
1. බර ලුහුබැඳීම:
- ඔබේ බර දිනපතා, සතිපතා, හෝ ඔබ කැමති පරිදි අපගේ බර ට්රැකර් එකේ සටහන් කරන්න.
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය දැකීමට උපකාරී වන සවිස්තරාත්මක ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ බර වෙනස්වීම් දෘශ්‍යමාන කරන්න. යෙදුමේ ප්‍රතිභාන අතුරුමුහුණත ඔබේ ලුහුබැඳීමේ අත්දැකීම බාධාවකින් තොරව සහ කාර්යක්ෂම බව සහතික කරමින්, ඔබේ බර ඇතුළත් කිරීම් ඇතුළු කිරීම සහ යාවත්කාලීන කිරීම පහසු කරයි.
2. මිනුම් ලුහුබැඳීම:
- දිනපතා, සතිපතා හෝ ඔබ කැමති පරිදි ඔබේ මිනුම් සටහන් කරන්න.
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය දැකීමට උපකාර වන සවිස්තරාත්මක ප්‍රස්ථාර සහ ප්‍රස්ථාර සමඟ ඔබේ මිනුම් වෙනස්කම් දෘශ්‍යමාන කරන්න. යෙදුමේ ප්‍රතිභාන අතුරුමුහුණත ඔබගේ ලුහුබැඳීමේ අත්දැකීම බාධාවකින් තොරව සහ කාර්යක්ෂම බව සහතික කරමින්, ඔබගේ මිනුම් ඇතුළත් කිරීම් ඇතුළු කිරීම සහ යාවත්කාලීන කිරීම පහසු කරයි.
3. BMI ගණනය කිරීම:
- BMI කැල්කියුලේටරය සමඟ ඔබේ බර සහ උස මත පදනම්ව ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) ස්වයංක්‍රීයව ගණනය කරන්න. ඔබේ BMI අවබෝධ කර ගැනීම ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ යෝග්‍යතාවය පිළිබඳව සොයා බැලීමට උපකාරී වේ. අපගේ BMI කැල්කියුලේටරය සමඟින්, ඔබ ඔබේ බර සටහන් කරන සෑම අවස්ථාවකම ඔබට ක්ෂණික BMI යාවත්කාලීන ලැබෙනු ඇත, ඔබේ ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම පහසු කරයි.
- ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරාසයක සිටීම සහතික කිරීම සඳහා කාලයත් සමඟ ඔබේ BMI වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න. අපගේ යෙදුම ඔබගේ BMI ප්‍රවණතා පිළිබඳ පැහැදිලි දෘශ්‍ය නිරූපණයන් සපයයි, එබැවින් ඔබ ඔබේ ඉලක්ක කරා ගමන් කරන්නේ දැයි ඔබට ඉක්මනින් දැක ගත හැක.
4. ප්‍රගති තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය:
- පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි සාරාංශ සහ ප්‍රවණතා සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය බැලූ බැල්මට බලන්න. අපගේ යෙදුම ඔබගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක අවබෝධයක් ලබා දෙයි, ඔබට අභිප්රේරණය සහ දැනුවත්ව සිටීමට උපකාර කරයි. සවිස්තරාත්මක ප්‍රගති වාර්තා සමඟ, ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්ද යන්න සහ ඊළඟට ඔබ ගත යුතු පියවර මොනවාදැයි ඔබට දැක ගත හැකිය.
- බර ඉලක්ක තබා ඔබේ ජයග්‍රහණ නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබ නිශ්චිත බරක් සඳහා ඉලක්ක කරන්නේද නැතහොත් කුඩා වැඩිදියුණු කිරීම් කිරීමට බලාපොරොත්තු වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබට අවශ්‍ය පරිදි ඔබේ ඉලක්ක සැකසීමට සහ සකස් කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම සහ කැපවීම පිළිගන්නා දිරිගන්වන දැනුම්දීම් සමඟින් ඔබේ සන්ධිස්ථාන සමරන්න.
5. පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත:
- ඔබේ බර අඩු කර ගැනීම සහ BMI වෙහෙසකින් තොරව නිරීක්ෂණය කරන පිරිසිදු සහ අවබෝධාත්මක නිර්මාණයක් භුක්ති විඳින්න. අපගේ බර ට්රැකර් නිර්මාණය කර ඇත්තේ පරිශීලක අත්දැකීම් මනසේ තබාගෙන, සියලු විශේෂාංග වෙත ප්රවේශ වීමට සහ සැරිසැරීමට පහසු බව සහතික කරමිනි. සරල පිරිසැලසුම ඔබට වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි - ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යෝග්‍යතා ගමන.
- ඔබගේ පුද්ගලික මනාපයන් සහ ඉලක්ක වලට ගැලපෙන පරිදි සැකසීම් අභිරුචිකරණය කරන්න. තේමා විකල්පවල සිට මිනුම් ඒකක දක්වා, අපගේ යෙදුම එය සැබවින්ම ඔබේම කරවන විවිධ අභිරුචිකරණ විශේෂාංග ඉදිරිපත් කරයි.
අපගේ යෙදුම තෝරා ගන්නේ ඇයි?
අපගේ බර ට්රැකර් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔවුන්ගේ බර සහ BMI නිරීක්ෂණය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම කෙනෙකුට සරල නමුත් බලවත් මෙවලමක් ලෙසය. නිවැරදි ලුහුබැඳීම, කියවීමට පහසු ප්‍රස්ථාර සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත සාරාංශ සමඟින්, ඔබේ සෞඛ්‍ය ගමනේ ඉහළින්ම සිටීමට ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල තිබේ. ඔබ දැන් ආරම්භ කරන්නේ හෝ ඔබේ ප්‍රගතිය පවත්වා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වුවද, අපගේ යෙදුම සෑම පියවරකදීම ඔබට සහාය වීමට මෙහි ඇත.
දැන් බාගන්න:
ඔබේ සෞඛ්‍යය භාර ගැනීමට සූදානම්ද? අපගේ බර ට්රැකර් සහ BMI ට්රැකර් යෙදුම අදම බාගත කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ප්‍රීතිමත් ඔබ කරා යන ගමන ආරම්භ කරන්න. අපගේ යෙදුම සමඟ, ඔබේ බර සහ BMI නිරීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
උපාංග හෝ IDs
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
අලුත් මොනවාද
Version 1.0.10:
- Minor changes
- Minor changes
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
STEVAN DJURAKIC PR RACUNARSKO PROGRAMIRANJE FITSOFT CACAK
support@zeopoxa.com
Potez Jezdinsko Polje 31
32000 Cacak
Serbia
+381 66 5241741
