PHD Community By Dr. Berry

500+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਅੱਲ੍ਹੜਾਂ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਵਾਪਸ ਲਓ — ਗਿਆਨ, ਸਹਾਇਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਕਵਾਸ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ।
ਡਾ. ਕੇਨ ਬੇਰੀ ਦੁਆਰਾ PHD ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹੀ ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਰਾਕ, ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਅਸਲ-ਭੋਜਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ, ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀਟੋ-ਉਤਸੁਕ ਹੋ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਹੋ, ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਅੱਕ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਇਹ ਬੇਲੋੜੀ ਸੱਚਾਈ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਅਟੁੱਟ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ — ਇਕੱਠੇ।
PHD ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ:
ਡਾ. ਬੇਰੀ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਲਾਈਵ ਸਵਾਲ-ਜਵਾਬ


ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ


ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸਰੋਤ


ਜ਼ੀਰੋ ਟ੍ਰੋਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਥਾਂ


ਸਹਾਇਕ ਫੋਰਮਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ


ਵੀਡੀਓਜ਼, ਗਾਈਡਾਂ ਅਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ


ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ


ਇਹ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੋ।
ਹੁਣੇ PHD ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਆਪਣਾ ਸਫ਼ਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ - ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਦੰਦੀ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
5 ਨਵੰ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ, ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 9 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ