Talkspace Therapy & Counseling

टॉकस्पेस आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का सबसे सुविधाजनक और किफ़ायती तरीका है। अपने डिवाइस पर आराम से टेक्स्ट, ऑडियो और वीडियो के ज़रिए संदेश भेजकर अपने राज्य के किसी लाइसेंस प्राप्त पेशेवर थेरेपिस्ट से जुड़ें। चाहे आपको व्यक्तिगत मार्गदर्शन की ज़रूरत हो या कपल्स काउंसलिंग की, टॉकस्पेस आपकी मदद के लिए मौजूद है। कई बीमा योजनाएँ अब टॉकस्पेस को कवर करती हैं, जिससे थेरेपी और काउंसलिंग व्यक्तियों और जोड़ों, दोनों के लिए ज़्यादा सुलभ और किफ़ायती हो गई है।

टॉकस्पेस कैसे काम करता है?
हमें थेरेपी के लिए अपनी प्राथमिकताएँ बताएँ, चाहे वह रिश्तों की सलाह हो, कपल्स थेरेपी हो, चिंता से निपटने में मदद हो, या अवसाद के लक्षणों का इलाज हो, और आपको उसी दिन आपके राज्य के किसी पेशेवर थेरेपिस्ट से मिला दिया जाएगा। एक बार मैच हो जाने पर, आप कहीं से भी, कभी भी, असीमित टेक्स्ट, ऑडियो, चित्र या वीडियो संदेशों के ज़रिए अपने थेरेपिस्ट से बात कर सकते हैं—आपको हफ़्ते में कम से कम एक बार, दिन में पाँच दिन जवाब मिलेगा। टॉकस्पेस प्रमुख बीमा प्रदाताओं के साथ काम करता है, और 10 करोड़ से ज़्यादा अमेरिकियों को कवर करने के साथ, यह नेटवर्क में सबसे अच्छी थेरेपी सेवा है।

क्या टॉकस्पेस प्रभावी है?
टॉकस्पेस के माध्यम से ऑनलाइन थेरेपी, आमने-सामने की थेरेपी जितनी ही प्रभावी साबित हुई है। एक हालिया अध्ययन में, 81% प्रतिभागियों ने महसूस किया कि टॉकस्पेस, मनोवैज्ञानिक के साथ आमने-सामने की थेरेपी जितनी ही प्रभावी या उससे बेहतर है। एक अन्य अध्ययन में, जिन व्यक्तियों ने केवल दो महीने तक टॉकस्पेस का उपयोग किया, उनके अवसाद और चिंता के लक्षणों में उल्लेखनीय सुधार हुआ और उनके समग्र तनाव का स्तर कम हुआ। असीमित चैट मैसेजिंग जैसे उपकरणों के साथ, लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक आपकी ज़रूरतों के अनुसार, चाहे वह व्यक्तिगत थेरेपी हो या युगल थेरेपी, अनुकूलित सहायता और परामर्श प्रदान करते हैं। टॉकस्पेस को द वॉल स्ट्रीट जर्नल, CNN.com, बिज़नेस इनसाइडर, आदि में प्रकाशित किया गया है, जिसमें लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिकों के माध्यम से पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य उपचार और परामर्श प्रदान करने में इसकी प्रभावशीलता पर प्रकाश डाला गया है। चाहे आप एक जोड़े के रूप में तनाव, चिंता, या रिश्ते की समस्याओं के लिए सहायता की तलाश कर रहे हों, टॉकस्पेस आपकी जीवनशैली के अनुकूल लचीले उपचार और परामर्श विकल्प प्रदान करता है। साथ ही, बीमा कवरेज के साथ, थेरेपी पहले से कहीं अधिक किफायती हो सकती है।

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टॉकस्पेस थेरेपिस्ट कौन हैं?
टॉकस्पेस प्रदाता नेटवर्क में अमेरिका के 50 राज्यों में हज़ारों पेशेवर लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट और मनोवैज्ञानिक हैं, जिन्हें NCQA मानकों के अनुसार सत्यापित और मान्यता प्राप्त है। उन्हें अवसाद, चिंता, मादक द्रव्यों के सेवन, तनाव, संबंध सलाह और PTSD सहित सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का ऑनलाइन इलाज करने का अनुभव है—वे विभिन्न प्रकार की चिंताओं पर विशेषज्ञ चिकित्सा और परामर्श प्रदान करते हैं। चाहे निरंतर चैट संचार के माध्यम से हो या सुरक्षित वीडियो सत्रों के माध्यम से, हमारे मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक चिकित्सा सत्रों के प्रबंधन में कुशल हैं, जिससे वे तनाव कम करने, सहायता प्रदान करने, चिंता से निपटने और अवसाद का प्रभावी ढंग से समाधान करने के लिए व्यक्तिगत परामर्श जितना ही प्रभावी बन जाते हैं।

क्या टॉकस्पेस सुरक्षित है?
आपकी सुरक्षा हमारी सर्वोच्च प्राथमिकता है। हमारी तकनीक बैंकिंग-ग्रेड एन्क्रिप्शन का उपयोग करके सुरक्षित है और स्वास्थ्य बीमा पोर्टेबिलिटी और जवाबदेही अधिनियम (HIPAA) के अनुपालन में बाहरी रूप से ऑडिट की जाती है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि हमारे मनोवैज्ञानिकों के साथ आपके ऑनलाइन थेरेपी सत्र निजी और सुरक्षित रहें। चाहे आप मानसिक स्वास्थ्य, रिश्तों, चिंता या अवसाद पर सलाह ले रहे हों, आप भरोसा कर सकते हैं कि हमारे मनोवैज्ञानिकों के साथ आपकी बातचीत गोपनीय है और हम आपकी सहायता के लिए मौजूद हैं। अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी पूरी गोपनीयता नीति talkspace.com/public/privacy-policy पर देखें।

हमें अपने उपयोगकर्ताओं से जुड़ने और ऑनलाइन प्रतिक्रिया प्राप्त करने में हमेशा खुशी होती है। चाहे आप चिंता, अवसाद, युगल चिकित्सा, या किसी लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक से सामान्य मानसिक स्वास्थ्य सहायता चाहते हों, हम आपकी सहायता के लिए मौजूद हैं।
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