inFIT24/7

አሁን ከፕሮግራምዎ ጋር በመሆን ክፍለ ጊዜዎን ማቀድ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል ነው። በመሄድ ላይ እያሉ ክፍሎችን እና ክፍለ-ጊዜዎችን ያስይዙ፣ መገለጫዎን ወቅታዊ ያድርጉት እና አባልነቶችዎን በመተግበሪያው ውስጥ ያቀናብሩ።

የክፍል የጊዜ ሰሌዳን ይመልከቱ፡
የጂምዎን ሙሉ የጊዜ ሰሌዳ በቅጽበት በቀላሉ ይመልከቱ። ክፍሉን ማን እንደሚያስተዳድር ማየት ትችላለህ፣ ክፍሉ ሞልቶ እንደሆነ እና በአዝራር ግፊት ቦታህን በፍጥነት አስጠብቅ።

ቦታ ማስያዝዎን ያስተዳድሩ፡-
ክፍለ ጊዜን መርሐግብር ያስይዙ ወይም ወደ ክፍል ያስይዙ። ወደፊት ቦታ ማስያዝ ላይ ማረጋገጥ እና እንደ አስፈላጊነቱ ማንኛውንም ለውጥ ማድረግ ትችላለህ።

መገለጫዎን ያዘምኑ፡-
የእውቂያ መረጃዎን ወቅታዊ ያድርጉት እና የራስዎን የመገለጫ ፎቶ ይምረጡ።

ማሳወቂያዎች፡-
መጪ ቦታ ማስያዣዎችን እና ሌሎች የክለብ ዝግጅቶችን ለማሳወቅ ከጂምዎ የግፋ ማስታወቂያዎችን ይቀበሉ። አንድ አስፈላጊ መልእክት በጭራሽ እንዳትረሱ የእነዚህን ግንኙነቶች ሙሉ ታሪክ በመተግበሪያ ውስጥ ይመልከቱ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና መለኪያዎች
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓትዎን ይመልከቱ እና ወደ ሰውነትዎ ግቦች ላይ ያለውን እድገት በተመቻቸ ሁኔታ ይከታተሉ።